今の職場に勤めはじめた時、 ストレスと生活リズムの変化により 1年で7キロ太ってしまいまして…(^_^;)。 これはいかんということで ダイエットをしたわけです。 そのときはきちんと糖質制限をして 7キロを8ヶ月くらいで落としました。 でも、 もう太っている…